小米粥怎么做

更新时间：2024-05-13 07:35:26 来源：寻宝库

1、100克小米，四颗红枣，300毫升冷水。烧开后轻轻搅拌，加入半杯冷水。再煮40分钟，直至粥发粘即.........

　　1、100克小米，四颗红枣，300毫升冷水。烧开后轻轻搅拌，加入半杯冷水。再煮40分钟，直至粥发粘即可。

　　2、小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。

　　3、小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方，小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。

本文标题：小米粥怎么做
本文永久链接：//www.xunbaoku.com/shenghuo3226366.html

the end

声明：寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：不确定在未来爱情说说

下一篇：工伤认定不予受理的情形有哪些

美食列表

• 川味肝腰合炒怎么做

  1、食材：猪肝100g，猪腰200g，芹菜4根，四川泡菜（泡姜、泡萝卜）适量，葱头适量，干木耳泡发五...

  2024-05-13
• 开封后红酒怎么储存

  1、一般，红酒开瓶后，放置于阴凉通风处，最多能保存2—3天。2、若要延长保存时间，开瓶后，应该先用抽...

  2024-05-13
• 水煮海螺的正确方法

  1、买回来的海螺用盐水浸泡一会，跑净泥沙。2、锅内加水，放入海螺加盐。3、中小火煮开，开锅后煮几分钟...

  2024-05-13
• 油炸奶酪的制作方法

  1、地瓜清洗干净去掉外皮，蒸熟后压成泥备用。2、在地瓜泥中加打顺滑的奶油奶酪拌匀，然后再加200克糯...

  2024-05-13
• 清炖土豆茄子怎么做

  1、主料：茄子300克、土豆1个2、辅料：食用油5毫升、姜丝5克、生抽3克、醋2克、鸡精3克、水20...

  2024-05-13
• 冰糖是什么做的

  1、冰糖是以白砂糖为原料,经过再溶,清净,重结晶而制成。冰糖也可以用甘蔗作原料,蔗糖加上蛋白质原料配...

  2024-05-13
• 小龙虾尾的做法

  1、首先准备好好龙虾尾，并清洗干净。2、然后在锅里放入适量的油。3、再等油热锅后，倒入适量的花椒、八...

  2024-05-13
• 适合家里过生日做的菜

  1、先上来的是一盘下酒的酱货凉菜,是个拼盘,外圈是冰花小肘,中间是熏鹌鹑蛋,大人小孩都爱吃。2、自己...

  2024-05-13
• 中华虎头蟹蒸多久好吃

  1、中华虎头蟹清蒸大概就需要在40分钟到50分钟左右，时间可以偏长一点，因为这样的话能够保证里面完全...

  2024-05-13
• 红烧肉块怎么做好吃

  1、食材：五花肉500克、姜五片、草果一个、冰糖适量、八角八颗（小）、盐一茶匙、老抽三分之一汤匙、生...

  2024-05-13