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筋膜枪对腰肌劳损有用吗

更新时间:2024-05-17 07:37:25 来源:寻宝库

1、也是有一定的治疗作用的。2、腰肌劳损,一般考虑因为腰部肌肉,韧带等等受到慢性炎症的损伤,这样就会.........

  1、也是有一定的治疗作用的。

  2、腰肌劳损,一般考虑因为腰部肌肉,韧带等等受到慢性炎症的损伤,这样就会引起疼痛。这种情况可以采取中医针灸,推拿或者是按摩等等来治疗的,平时也要避免长期的站立,久坐。否则都有可能会加重疾病的症状的。

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