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更新时间:2024-05-13 04:37:55 来源:寻宝库
樱桃,性温,味甘,归肝,脾经。具有健脾和胃,补中益气,解表祛风,除湿的功效。樱桃的铁含量很高,有助于预防孕妇孕期贫血;另外樱桃含有丰富的钾可预防孕期高血压;樱桃还能......
樱桃,性温,味甘,归肝,脾经。具有健脾和胃,补中益气,解表祛风,除湿的功效。樱桃的铁含量很高,有助于预防孕妇孕期贫血;另外樱桃含有丰富的钾可预防孕期高血压;樱桃还能平衡皮肤皮脂分泌,同时其维生素A又有延缓皮肤老化的功能。
月子里,哺乳期吃樱桃很好,能温补身体,同时其甘酸味道可以刺激食欲,促进新妈妈和哺乳妈妈摄入营养。当局住环境较潮湿或者身体代谢功能下降时,吃樱桃可助体内湿气排出。樱桃性温,吃多了会上火,一天食用量建议不超过100克。
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