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失眠症状有哪些

更新时间:2024-06-07 00:01:04 来源:寻宝库

失眠患者常见的症状有以下几种:第一,患者会出现整体睡眠时间的缩短。正常的人群每晚睡眠的时间在7到8个小时左右;但是失眠的人群通常睡眠时间小于5个小时。第二,会出现睡......

  失眠患者常见的症状有以下几种:

  第一,患者会出现整体睡眠时间的缩短。正常的人群每晚睡眠的时间在7到8个小时左右;但是失眠的人群通常睡眠时间小于5个小时。

  第二,会出现睡眠时容易清醒,以及睡眠质量下降的情况。正常的人群每晚睡眠后可能会出现1到2次的清醒;但是失眠的人群会出现多次的清醒以及质量的明显下降。

  第三,患者还会出现入睡困难的情况。正常的人群通常很容易进入睡眠的状态;但是失眠的患者会出现半个小时,甚至整晚都不能入睡的情况。

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