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更新时间:2024-04-28 07:45:27 来源:寻宝库
1、主料:猪肚:一只红枣:100克芡实薏米:10-20粒白果:一饭碗水。辅料:8碗半水白胡椒粒。2、.........
1、主料:猪肚:一只红枣:100克芡实薏米:10-20粒白果:一饭碗水。辅料:8碗半水 白胡椒粒。
2、翻转猪肚除去脂肪,用盐和淀粉(生粉)擦匀揉搓,用清水冲洗,如此重复3次,再氽水3分钟,捞起用刀除去残留的白色肥油,最后用冷水清洗干净;
3、白果(鲜)用热水浸泡后去皮;如果是带壳的干果,先拍碎去壳再泡热水去皮;芡实薏米洗净;红枣洗净拍扁去核;胡椒粒用刀面稍拍碎;
4、煮沸清水,放入猪肚、芡实薏米和红枣,武火煮20分钟,转文火煲40分钟,放入白果,再煲大半小时,下盐调味喝汤。猪肚则捞起,放凉切片,可放回汤里煮开食用,也可用热油爆些姜葱丝,加酱油,淋在肚片上面,即成一道美味凉拌猪肚。
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