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更新时间:2024-05-05 15:02:43 来源:寻宝库
高尿酸血症是一种慢性代谢性疾病。大部分的患者经过生活方式干预,血尿酸水平可以控制在正常范围。但是也有部分的患者,血尿酸水平会有反复的波动,并且升高。有研究显示,保持......
高尿酸血症是一种慢性代谢性疾病。大部分的患者经过生活方式干预,血尿酸水平可以控制在正常范围。但是也有部分的患者,血尿酸水平会有反复的波动,并且升高。有研究显示,保持健康良好的生活方式可以降低血尿酸水平70到90微摩尔每升。
高尿酸血症患者平时要坚持正确的生活方式,要控制饮食的总热量,限制饮酒,限制高嘌呤食物的大量摄入,比如动物内脏,沙丁鱼,凤尾鱼,浓肉汤,啤酒,海鲜等。每天的尿量要在2000毫升以上。慎用抑制尿酸排泄的药物,比如呋塞米,阿司匹林等。控制体重,增加新鲜蔬菜摄入,规律饮食和作息规律,运动,禁烟。
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