玉米面馒头的热量

更新时间：2024-05-08 02:46:19 来源：寻宝库

1、玉米面馒头的热量：261大卡/100G。2、玉米面馒头属于粗粮的一种，相对于细粮来说更加健康，而.........

　　1、玉米面馒头的热量：261大卡/100G。

　　2、玉米面馒头属于粗粮的一种，相对于细粮来说更加健康，而且更不容易发胖。但是玉米面的热量对比细粮来说相对会高一些，因此担心吃玉米面馒头会发胖的朋友们，只要控制好每天摄入热量的总和，合理摄入不同热量的食物，就可以放心食用玉米面馒头了。

本文标题：玉米面馒头的热量
本文永久链接：//www.xunbaoku.com/shenghuo2842980.html

the end

声明：寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：顺时而动应势而为的意思

下一篇：房子继承所需流程及材料是什么

健身列表

• 如何锻炼小腿肌肉

  1、瘦小腿可以经常做一些拉伸运动，让小腿的肌肉群得到放松，另外要多按摩自己的小腿，可以使用紧致型身体...

  2024-05-08
• 提高体能的训练方法

  1、波比跳：上体前驱手撑地，跳起两腿伸直成俯卧撑姿势，两腿伸直后再回到最初手撑地的姿势，然后再返回到...

  2024-05-08
• 健身练腿肌肉的方法

  1、将杠铃置于颈后肩上，两手握住横杠，全身直立，挺胸收腹，腰背肌肉保持紧张。2、然后屈膝下蹲至两膝全...

  2024-05-08
• 减肥怎么减肥肚子

  1、首先不需要运动器材的运动方式，可以进行跑步、深蹲、仰卧起坐等运动。2、跑步建议有氧运动，深蹲和仰...

  2024-05-08
• 腕力下压训练方法

  1、想要锻炼腕力先要从握力开始练起，一个最简单的锻炼握力的方法就是提重物，这个在生活中就可以可以的去...

  2024-05-08
• 瑜伽热身动作有哪些

  脚趾练习：山式站立，两脚微分中间一拳距离，收紧腹部、臀部，挺直腰背，眼睛平视前方，吸气脚跟离地，利用...

  2024-05-08
• 做操的正确方法

  1、单手压肩法：以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩...

  2024-05-08
• 刮油最狠的四种减肥食物

  1、豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，黄豆生成豆芽后，胡萝卜素增加3倍、维生素Bl2增加4倍、维...

  2024-05-08
• 做俯卧撑的正确方法

  1、首先让肩保持下沉，挺胸，双手手掌的位置，放在肩和胸的中间，比肩略宽，双脚盘起，向下吸气，起来吐气...

  2024-05-08
• 怎样才可以瘦腿

  1、抬脚后跟(左)：双脚踩着厚厚的书本或箱子等物品，用脚尖站立。此时腰部伸直，目视前方。这样不仅能锻...

  2024-05-08