海带瘦身汤如何做

更新时间：2024-05-07 16:29:24 来源：寻宝库

1、材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。2、瘦猪肉洗干净切片，飞水。3、冬瓜连皮切.........

　　1、材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。

　　2、瘦猪肉洗干净切片，飞水。

　　3、冬瓜连皮切块，海带先泡水，将泥、杂质清洗干净，切段。

　　4、水煮滚后，放入以上所有材料，用大火煮十分钟后，转文火煮两个小时，加入盐调味料即可饮用。

本文标题：海带瘦身汤如何做
本文永久链接：//www.xunbaoku.com/shenghuo2179716.html

the end

声明：寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：盗贼之海船沉了宝箱怎么办

下一篇：冰丝内裤如何选购

健身列表

• 瘦斜方肌的方法

  1、上身挺直，两肩放松，肩du胛骨下压，手肘向左右两侧弯曲，下臂平举于身前，掌心向上地上下摆放手掌，...

  2024-05-07
• 怎样练手臂长

  1、早上起来3组俯卧撑，一组20个。一般做之前，先做做热身运动，伸伸手臂，压压腿，扭扭腰，防止运动受...

  2024-05-07
• 爆米花热量

  1、每100克的爆米花所含有的热量为387大卡，需要我们慢跑58分钟才能将这些热量消耗掉。2、爆米花...

  2024-05-07
• 男性青蛙式瑜伽的好处

  1、男性青蛙式瑜伽能加速脂肪代谢。髋太紧的人，髋部周围的循环不好，脂肪堆积在了腹部，臀部，大腿周围，...

  2024-05-07
• 先吃饭还是先运动

  1、可以先跑步再吃饭，但在跑步之前最好喝杯温开水，一方面是补充睡眠流失的水分，防止血脂稠，一方面为即...

  2024-05-07
• 怎么练背部肌肉

  1、背部肌肉锻炼的方法有很多，可以进行扩胸运动，俯卧撑，哑铃，转体运动等等，动作幅度要在允许的范围内...

  2024-05-07
• 单杠引体向上锻炼哪些肌肉

  1、引体向上最主要锻炼的就是手臂和背部的肌肉。2、一般做引体向上练习最主要的锻炼目的就是锻炼背部。锻...

  2024-05-07
• 有氧运动可以练马甲线吗

  1、可以。有氧运动操可以瘦腹部多余脂肪有利于马甲线的形成。如果是男性练肌肉的话,建议练完肌肉后再做有...

  2024-05-07
• 铅球力量训练方法

  1、俯卧撑臂屈伸。2、双手用力推离墙壁。3、沙袋练习：单人、双人或集体抛接沙袋。4、哑铃练习：手持哑...

  2024-05-07
• 产后一般瘦多少斤

  1、产后一般可以瘦15-30斤。因为女性在分娩后，除了胎儿、羊水、胎盘等，还有一定量的出血，所以会导...

  2024-05-07