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更新时间:2024-05-25 00:49:27 来源:寻宝库
在鱼类中,三文鱼是非常特殊的,为什么这么说呢?因为三文鱼的刺是非常少的,所以如果想让孩子多吃一点鱼,就可以给孩子吃一些三文鱼,这样才不会查到孩子的喉咙,也是很安全的......
在鱼类中,三文鱼是非常特殊的,为什么这么说呢?因为三文鱼的刺是非常少的,所以如果想让孩子多吃一点鱼,就可以给孩子吃一些三文鱼,这样才不会查到孩子的喉咙,也是很安全的。那么如何给宝宝吃三文鱼呢?
清蒸三文鱼很不错,三文鱼的做法是很多种的,具体要看一看孩子喜欢吃哪种做法,先准备好洋葱姜丝,将三文鱼切好之后,先把葱姜放在碟子上,再把三文鱼放在上面,再将碟子直接放在蒸锅里蒸就行了,大概要蒸三十分钟。
另外在蒸三文鱼的时候,对于油也是有一定的要求的,不要用食用油,一般建议大家放橄榄油就很好了。这样蒸出来的三文鱼会有橄榄油的香味,宝宝也是非常爱吃的。等到三文鱼蒸好了之后,先放在外面凉一会儿,温度太高了,孩子也不能吃的。
在给孩子做三文鱼之前,一定要先挑选一个好的三文鱼,没有经验的宝妈们可能不太会挑选有经验的宝妈们,在挑选三文鱼的时候,会先用自己的手按着三文鱼,看一看肉质是不是有弹性,如果再用手按了之后发现没有弹性,就不要买这样的三文鱼。而且要买颜色鲜红的三文鱼。
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