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宝宝多大可以哄睡觉

更新时间：2024-05-21 12:37:52 来源：寻宝库

睡眠对刚生下来的宝宝是非常重要的，宝宝只有睡眠充足了才能更好的健康成长，而宝宝因为刚出生，从妈妈的肚子里来到一个新的陌生的环境，肯定还是很难入睡的，这个时候就需要妈......

　　睡眠对刚生下来的宝宝是非常重要的，宝宝只有睡眠充足了才能更好的健康成长，而宝宝因为刚出生，从妈妈的肚子里来到一个新的陌生的环境，肯定还是很难入睡的，这个时候就需要妈妈或者爸爸对宝宝进行哄睡，那如何进行哄睡呢？

　　宝宝多大可以哄睡觉

　　其实宝宝在出生后很早就可以哄睡了，那怎哄宝宝睡觉呢?宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。然后可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

　　比起吃配方奶的宝宝，母乳喂养的宝宝总是需要更频繁的哺乳，晚上醒来的次数也更多。其实，并不是母乳喂养的宝宝做不到睡整夜觉，只是妈妈没有教会他。

　　睡眠对宝宝有哪些作用

　　1、睡眠对宝宝有明显的益智作用

　　睡眠对宝宝来说，有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明，睡眠比较好的婴儿智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子，睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。

　　2、睡眠对宝宝有促宝宝进生长发育的作用

　　有研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠特别不好，超过三个月到半年以后，孩子的身高会逐渐出现偏离，这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。当然，饮食、运动等对身高体重也有影响，但是睡眠也是一个很主要的因素。

　　3、睡眠对宝宝有储能作用

　　睡眠有储能作用，即储备能量供人体完成白天的活动。睡眠对情绪状态也有很大的影响，小婴儿也好，大孩子也好，如果缺乏睡眠或睡眠质量不高，会有易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等情况，还容易发生意外伤害。所以说良好的睡眠对孩子是非常重要的。

　　以上就是对于“宝宝多大可以哄睡觉”的回答了，新生儿趋势需要很多的睡眠，因为睡眠对宝宝的身体成长有很重要的作用，但是宝宝自己有时候很难入睡，爸爸妈妈的哄睡就显得十分重要了，大家看完上面内容后肯定知道应该怎么做了。

本文标题：宝宝多大可以哄睡觉
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