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更新时间:2024-06-16 08:30:59 来源:寻宝库
给宝宝做辅食的时候,经常会需要用到苹果,加入苹果的话,可以提高消化能力,缓解宝宝便秘的症状,还可以让宝宝不再感冒,可以保护其肺部。还有就是,苹果的营养都很容易被吸收......
给宝宝做辅食的时候,经常会需要用到苹果,加入苹果的话,可以提高消化能力,缓解宝宝便秘的症状,还可以让宝宝不再感冒,可以保护其肺部。还有就是,苹果的营养都很容易被吸收,很适合用来做辅食。那么,苹果和什么一起做辅食?
1、大家可以将苹果和酸奶混合在一起做辅食,酸加上苹果,有一种酸酸甜甜的味道,会让更多人喜欢。还有就是,酸奶也有丰富的营养价值,很适合用来做辅食。将苹果切成泥,再配上酸奶就很适合服用啦。
2、苹果还可以和黄瓜混合在一起做辅食,选择好黄瓜,将其切成块状,将苹果也切成块状,将这两者混合在一起,放在榨汁机,然后就可以做成苹果黄瓜泥了。这样一种辅食具有促进消化的能力,要是宝宝消化不良,吃这个是最合适的。
3、还可以煮小米粥,将苹果和小米粥混合在一起做辅食。苹果可以健脾,小米粥可以安神养心,宝宝最需要吃的就是这样的食物了。尤其是10个月以上的宝宝,他们更需要吃这样营养丰富的食物。
苹果可以和很多食物混合在一起,变成营养丰富的辅食,让宝宝健康成长。多吃苹果的宝宝一定会更加聪明,更健康。
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