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更新时间:2024-06-03 06:54:16 来源:寻宝库
怀孕贫血吃什么好孕妇贫血应该多吃含有营养的食物,比如说牛奶,猪肝,鸭血,鸡血,猪血等,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如菠菜,胡萝卜,蓝莓,车厘子,猕猴桃等,那么在......
怀孕贫血吃什么好
孕妇贫血应该多吃含有营养的食物,比如说牛奶,猪肝,鸭血,鸡血,猪血等,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如菠菜,胡萝卜,蓝莓,车厘子,猕猴桃等,那么在饮食的方面,我们建议要多样化,荤素的搭配和粗细粮的搭配,同时也要保证每天要有一定量的蔬菜和水果的摄入,这样对于预防贫血是有好处的。
如果在中度以上的贫血,建议要使用口服铁剂来进行补血,同时也要注意在饭后的服用。要按时的做好产前检查。
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