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更新时间:2024-06-07 22:08:39 来源:寻宝库
榴莲是可以空腹吃,但是一次不要吃得太多,以免导致胃火过重,引起咽喉肿痛,血压升高等。如果是胃肠功能不好的人,尽量不要空腹吃榴莲,因为榴莲含有的高糖分在胃内容易引起胃......
榴莲是可以空腹吃,但是一次不要吃得太多,以免导致胃火过重,引起咽喉肿痛,血压升高等。如果是胃肠功能不好的人,尽量不要空腹吃榴莲,因为榴莲含有的高糖分在胃内容易引起胃酸增多,对胃肠道造成刺激,有可能会诱发胃痛发作,加重胃病,这类病人最好在饭后一小时再吃榴莲。
榴莲的营养价值很高,有丰富的矿物质和多种维生素,可以补充钙,可以促进人体的新陈代谢,排除出体内毒素,有润肠通便,预防便秘,延缓衰老,增强皮肤弹性的作用,还可以预防中老年人的心血管疾病。但有感冒、肥胖症、糖尿病、肾功能不全的患者,尽量不要吃榴莲,心脑血管疾病患者也不宜吃榴莲,否则会导致心血管堵塞。在吃完榴莲后的八小时内不能喝牛奶,否则容易引起肠胃不适、腹泻等症状。榴莲不可以和海鲜及动物内脏等一起食用。
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