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更新时间:2024-04-30 07:45:02 来源:寻宝库
熬夜会对身体多系统造成影响:一、对神经系统的影响,会造成植物神经功能紊乱,还会引起一定的神经官能症,熬夜时就会出现比如脱发,失眠,深睡眠时间缩短,浅睡眠时间延长,记......
熬夜会对身体多系统造成影响:
一、对神经系统的影响,会造成植物神经功能紊乱,还会引起一定的神经官能症,熬夜时就会出现比如脱发,失眠,深睡眠时间缩短,浅睡眠时间延长,记忆力减退,或者出现焦虑的情况,都属于熬夜对神经系统的损伤。
二、会对循环系统造成伤害,例如出现胸闷,气促,心悸,活动后劳累,或者在运动后明显的出现呼吸困难等情况。
三、在熬夜时会出现消化系统的问题,例如消化和吸收功能失调,如腹胀,恶心,腹泻,便秘,都属于熬夜对身体的影响。
除此之外,熬夜还会引起身体免疫力下降,容易犯病,也可能导致性功能的障碍。
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