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血糖高可以喝酸奶可以喝纯牛奶吗

更新时间：2024-06-14 22:20:04 来源：寻宝库

血糖高的人可以喝酸奶，也可以喝纯牛奶，酸奶属于发酵过的奶制品，含有大量的有益菌以及蛋白质等，对身体是有好处的，但是建议餐后饮用，使酸奶饮用以后不至于浪费，另外喝纯牛......

　　血糖高的人可以喝酸奶，也可以喝纯牛奶，酸奶属于发酵过的奶制品，含有大量的有益菌以及蛋白质等，对身体是有好处的，但是建议餐后饮用，使酸奶饮用以后不至于浪费，另外喝纯牛奶一天饮用的数量不要超过250毫升，如果摄入的过多，也会造成血糖的波动过大。

　　另外，对于糖尿病的人往往容易合并肾功能损伤，大量进食蛋白比较丰富的食物也会加重肾脏的负担，但总之可以饮用，但是要控制量。

本文标题：血糖高可以喝酸奶可以喝纯牛奶吗
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