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更新时间:2024-06-18 00:58:05 来源:寻宝库
导语:感染新冠肺炎病毒的人员有一些症状,如发烧、咳嗽、头痛、喉咙痛、腰痛、浑身酸痛等等。平常的时候,有许多人喜欢每天泡下热水脚,那么,大家知道阳了可以泡热水脚吗?泡......
导语:感染新冠肺炎病毒的人员有一些症状,如发烧、咳嗽、头痛、喉咙痛、腰痛、浑身酸痛等等。平常的时候,有许多人喜欢每天泡下热水脚,那么,大家知道阳了可以泡热水脚吗?泡热水脚的好处有哪些?
阳了可以泡热水脚吗
阳了可以泡热水脚,水温要高点(40℃以上),慢慢地把脚放进去;水位要深,至少泡到“三阴交”;泡脚时间长点,至少半个小时,中途根据水温不断地加烫水。半小时后基本都能一身大汗,出汗后用热汗巾隔汗再把把脚擦干,上床盖好被子再好好地睡一觉。
泡脚期间要多喝“开水”,开水可以加点盐或者糖,根据个人喜好添加。嗓子疼就少量慢慢地喝,一定要多喝水。
新型冠状病毒的核酸检测为阳性的患者的抵抗力会较差,并且常常会出现发热症状,如果使用热水泡脚可以辅助去除体内的寒气,有利于病情的恢复,并且有助于促进体内的血液循环,达到辅助增强免疫力的效果。但是泡脚只能起的辅助功效,如果新型冠状病毒的核酸检测为阳性的患者出现发热症状,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、疏风解毒胶囊等药物方式辅助改善,一般经过治疗7天左右会治愈,不要过多担心。
在日常生活中要注意多卧床休息,要保持居住环境的清洁卫生,每天至少上午、下午各开窗通风一次。家中准备常用物资,例如体温计、一次性口罩等,不要接触、购买和食用野生动物,肉类、禽类要充分煮熟之后再食用。
泡热水脚的好处有哪些
1、驱寒活络:
泡脚有祛风散寒、活血化瘀的作用,可以去除人体的寒气,具有驱寒活络的功效,对于身体的健康具有很大的好处,还可以很好的缓解风湿性关节炎。
2、健脾利肾:
经常用热水泡就有健脾利肾的好处,可以帮助减轻肾脏的负担,防止男性不能勃起等症状。
3、养生保健:
足部具有多条经络相通的地方,还有很多穴位,通过泡脚可以刺激穴位,达到养生保健的效果。
4、排湿:
有些患者体内湿气较重,产生头沉、身体沉重、大便黏滞等症状,泡脚后通过发汗可以带出一部分湿气。
5、排毒:
中医说的毒可以归为内生邪毒和外来邪毒,而泡脚出汗时人体新陈代谢加快有排毒作用,人体气血循环加快,新陈代谢增强,对于经络瘀堵有调节作用。
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