网站导航
软件 奥拉星 侍魂胧月传说 剑网3:指尖江湖 风暴对决 地下城与勇士M 武侠乂
游戏 老八秘制小汉堡游戏 岛屿混战游戏 手术大师汉化破解版 托卡家园迷你世界游戏 破冰射击者游戏(ice breaker) 三姐历险记手游
更新时间:2024-05-19 23:40:49 来源:寻宝库
1、梨梨可以算得上是冬季的水果之王了。润肺止咳、生津止渴、调理肠胃,最适合冬季因干燥引起的便秘、上火.........
1、梨
梨可以算得上是冬季的水果之王了。润肺止咳、生津止渴、调理肠胃,最适合冬季因干燥引起的便秘、上火等人群了。梨可以和冰糖一起煮成汤服用,既避免了冬季吃梨时太凉,又美味爽口。
2、橙子
橙子中富含维生素C和其他多种营养物质,健脾养胃、调理肠道,如果冬季吃橙子觉得太凉,可以用温开水泡着吃。
3、柚子
柚子在冬季算得上是应季最美味的水果之一了,降火除烦,润肠通便。可以自己搭配上蜂蜜制作成蜂蜜柚子茶,再用温开水泡服,缓解冬季干燥引起的便秘、消化不良等不适症状。
4、山楂
冬季为了祛寒,好多人爱吃火锅等油腻又荤大的食物,吃完了肚子胀不消化,对肠胃带来损伤。山楂中含有多种助消化的有效成分,降血压、降血脂的同时还可以改善心脑血管疾病。山楂的吃法也非常多,制作成冰糖葫芦、山楂水等都是不错的食用方法。
上一篇:比亚迪宋发动机号在哪里
下一篇:彩椒肉片做法图解
1、铁皮石斛对胃比较好,能起到护胃的作用,促进胃液的分泌,促进消化能力。2、铁皮石斛有较好的利胆作用...
2024-05-191、柠檬水:在水中加入半片柠檬或柠檬果汁,趁热喝,有利于消化系统和淋巴系统的正常工作,进而起到促进清...
2024-05-191、从古至今白芨就是美容良药,它被广大女性赞作“美白仙子”,还能够诊治青春痘、真菌感染、化脓性毛囊、...
2024-05-191、深吸,用鼻子深吸一口气。贴紧:拿吹嘴贴紧嘴周不能漏气。慢吹:慢慢的一点一点的连续往外吐气,直至呼...
2024-05-191、枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等...
2024-05-191、坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上可能就会失眠。...
2024-05-19淀粉的作用有以下几点:1、淀粉的主要成分是葡萄糖聚合物,在口腔或胃中分解成葡萄糖,在人体内释放出来供...
2024-05-191、能够生津解渴,对于津伤所导致的口渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑,如果适当吃提子有很好的生发口中津液、...
2024-05-191、治疗颈动脉斑块最有效的偏方:溶斑降浊通脉汤2、主要成分:野生天麻,三七,水蛭,杜仲,桑寄生,牛膝...
2024-05-191、羊肉。羊肉性热,有温中暖身,补虚益气的作用。每500克的羊肉就能提供6427卡热量,尤其适合冬令...
2024-05-19