网站导航
更新时间:2024-05-14 10:01:26 来源:寻宝库
水果是我们日常生活中经常食用的一种食物,很多的水果都是十分的美味,但是也有很多味道十分独特的水果。大部分人觉得很难吃,吃过一次那就终生难忘绝不会有第二次了,只有小部......
水果是我们日常生活中经常食用的一种食物,很多的水果都是十分的美味,但是也有很多味道十分独特的水果。大部分人觉得很难吃,吃过一次那就终生难忘绝不会有第二次了,只有小部分喜欢这类味道。本期的水果养生,为你解析。
木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
木瓜有什么功效
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养,提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
1、盐味汁:取精盐、味精和白色鲜汤各适量混合均匀,再加少许香油调匀就成盐味汁了。这种凉菜汁一般都是调...
2024-05-141、食材:高筋面粉50g、凉水2杯、油泼辣子适量、黄瓜丝适量、胡萝卜丝适量、芝麻酱适量、油炸花生米适...
2024-05-141、香菇提前泡开,剁好鸡肉。2、然后鸡肉拿水焯一下,放姜片跟葱,香菇洗净,沥水。3、锅中放少许油,焯...
2024-05-141、鸡爪一斤、修甲后对半切好洗干净。2、把鸡爪修理干净后放入水里煮(放一勺麦芽糖、一勺白醋,可防止煮...
2024-05-141、主料:肉牦牛。2、配料:牛骨头、牛肝、肥土鸡、绿萝卜、清油、葱花、食盐、香莱、蒜苗、辣子油酌量。...
2024-05-141、食材:五花肉、贡菜干、盐、油、葱、蒜、酱油。2、贡菜浸泡3小时,洗净,拎干水,切段,备用。3、猪...
2024-05-141、一般是冷藏,或者是通风的温度低的位置,也是比较好的,高温下的螃蟹很容易变质,如果天气比较冷,熟螃...
2024-05-141、把鱼洗干净,放盐,生抽,淀粉腌制一会。2、酸菜洗干净,切小。3、姜切片,蒜切片,豆豉剁碎,葱切小...
2024-05-141、用料:毛豆一定量,糟卤1瓶,盐少量。2、毛豆选饱满的,洗干净。3、锅内加水放入毛豆,加点盐。4、...
2024-05-141、一般情况下是没有办法的,但你可以买一瓶消字灵试试看能不能去除它。2、或者可以试试双氧水或次氯酸钙...
2024-05-14