网站导航
更新时间:2024-06-03 23:05:15 来源:寻宝库
1、轻拍后背。让宝宝俯卧于家长大腿上,身体弓起。家长将自己的手掌弯曲呈空心状,轻拍宝宝后背。具体的顺.........
1、轻拍后背。让宝宝俯卧于家长大腿上,身体弓起。家长将自己的手掌弯曲呈空心状,轻拍宝宝后背。具体的顺序是,从下逐步往上,从外侧逐步往里侧。每次持续三至五分钟,每天两到三次即可。家长轻拍宝宝后背,不但可以使宝宝呼吸道内的痰液受到震动而有助于痰液排出,还能加强肺部的血液供应(改善肺循环),有利于缓解炎症。
2、注意保暖。宝宝的免疫系统远不及成人健全,一旦气温骤降,发生呼吸道疾病的概率很大。所以降温之时,家长一定要适当给宝宝增加衣物,做好保暖工作。
3、增加饮水。宝宝咳嗽,大量水分会通过呼吸道流失出去,炎症会愈发严重,痰液也会因为呼吸道水分减少而变得愈加粘稠,不容易咳出。这时候,家长可以多让宝宝喝凉开水(温度在23摄氏度左右为佳)。这么做既可以湿润喉咙,稀释痰液,缓解炎症,还可以改善血液循环,促使机体代谢产生的有害物质尽快排出体外,进而减轻对呼吸道的刺激。
4、改善通风。宝宝的卧室要做到定时通风,常常开窗让空气更加清新。但注意,不能让冷风直接吹到宝宝。另外,要控制好卧室的温湿度。最佳的温度在18℃至22℃之间,相对湿度控制在60%至65%之间为好。增加室内湿度的一个简单有效的办法使用湿拖把拖地。环境湿度适当不但可以湿润呼吸系统的黏膜,还可以增强呼吸道内纤毛的摆动,这都有利于宝宝尽快把痰咳出来。
5、蒸汽疗法。让宝宝在充满蒸汽的浴室里待一会儿,或给他洗个温水澡。浴室里的蒸汽可以稀释痰液,也可以缓解呼吸道黏膜的肿痛和充血现象。
上一篇:什么是企业的资产价值
下一篇:河北省电话区号有那些
1、腰果的做法很多,可以作为零食,也可以作为烘焙原料,还可以作为食材制作菜肴。2、腰果名列世界四大坚...
2024-06-031、食用红参的方法有很多,包括直接生吃、熬汤、泡茶、泡酒、煮粥等方式进行,但是要注意控制食用量不宜过...
2024-06-031、血脂有异常的人一星期吃2-3次黑木耳即可,不能天天吃。2、出血性中风的患者一定要谨慎,不能乱吃黑...
2024-06-031、羊奶比较好,现在营养学研究发现的,羊奶中的蛋白质,矿物质,尤其是钙磷的含量都比牛奶略高,维生素a...
2024-06-031、红掌有毒,其毒性较弱,来自花朵和根部叶片的汁液中。红掌又名花烛,是天南星科花烛属植物,天南星科的...
2024-06-031、芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。2、芡实可...
2024-06-031、羊肉的第一个功效是可以健脾温中,因为从中医食疗角度上来讲羊肉甘而热,有着很好的温补脾胃的作用,因...
2024-06-031、萝卜。冬天吃萝卜不仅可以御寒,还可以防止因体内的虚火旺盛,而产生的便秘,长痘痘等现象发生。同时,...
2024-06-031、来月经时不要吃过于油腻的食物或者糖分过高的食物,对减肥有一定的帮助。2、月经来潮期间的减肥方法是...
2024-06-031、软柿子不可以和海带、大闸蟹一起吃。因为这样会引起肠胃不适,甚至会产生腹泻。2、软柿子不可以和章鱼...
2024-06-03