网站导航
更新时间:2024-06-03 22:28:34 来源:寻宝库
1、蓝莓其实是可以不洗直接吃的,但是碍于我们对于干净的认识,可以用少了清水冲洗或者是用淡盐水浸泡10.........
1、蓝莓其实是可以不洗直接吃的,但是碍于我们对于干净的认识,可以用少了清水冲洗或者是用淡盐水浸泡10分钟后在冲洗。
2、蓝莓中其实还有些细小的蓝莓籽,很多人会觉得葡萄籽都吐,蓝莓籽也应该吐,其实蓝莓籽草莓籽和火龙果籽一样,都是可以直接吃下肚的,但是人体肠胃无法吸收所以还是会被排出,这里可以按自己的习惯来吃。
3、蓝莓虽说对身体好但是过犹不宜,一天摄入量在125g即可满足人体需求。除此之外要避免和钙片、牛奶、芝麻等高钙食物一起吃。最少间隔3小时再食用为佳。
4、除此之外蓝莓在冷藏下保存时间也较长可以用来制作蛋糕或者甜点。
5、不嫌麻烦的也可以榨汁喝也很美味健康。
上一篇:主权基金是什么意思
下一篇:方舱医院收治什么样病人
1、我们可以用剪刀从螃蟹的嘴巴里面戳进去,这样就可以把螃蟹固定住了,而且螃蟹已经不能动弹了,然后把螃...
2024-06-031、材料:猪脚750克、花生150克、油适量、盐适量、料酒适量、冰糖适量、老抽适量、姜适量、葱适量、...
2024-06-031、准备一个新鲜的南瓜,对半切开。2、然后把南瓜的外皮去除,再切成小成条。3、把切好的新鲜南瓜条风干...
2024-06-031、主要食材:大虾、芹菜、洋葱、午餐肉、菜花、莲藕、土豆、豆瓣酱、火锅底料。2、大虾先把虾线去掉,然...
2024-06-031、材料:鸡胸肉250g、盐少许、黑胡椒少许、耗油10g、鸡蛋1个、玉米淀粉20g、面包糠30g。2...
2024-06-03尊重的各位来宾,今天是我跟我先生的好日子,都说洞房花烛夜,金榜题名时,人生最重要的这一刻,谢谢大家为...
2024-06-031、食材准备:脊骨500克、玉米1根、胡萝卜1根、姜1块、红枣5颗、黑胡椒2粒、白醋3分之1汤匙、盐...
2024-06-031、主要材料:牛肉1000g、蒜黄1颗、香莱适当、红薯粉丝一卷、生姜片1块、辣椒干适当、红尖椒适当、...
2024-06-031、用料:速冻丸子、西红柿一个、青椒两个、黄瓜半个、糖、盐、食用油。2、素炒速冻丸子。3、先把速冻丸...
2024-06-031、用料:糯米30g,小汤圆7个,纯净水300g,枸杞8粒。2、锅中添入300g纯净水,等水开。3、...
2024-06-03