网站导航
更新时间:2024-05-09 14:57:32 来源:寻宝库
1、清淡的汤和粥。感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用.........
1、清淡的汤和粥。感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。
2、鱼。人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
3、萝卜。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
4、蜂蜜。其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
上一篇:苦笋怎么储藏
下一篇:ctrl+m是什么快捷键
1、黄芪和当归一起泡水喝具有补血养血的作用,还有调经活血的作用,常用于早经和痛经,具有抗衰老作用。2...
2024-05-091、石斛泡水喝具有一定的滋补作用,如果身体允许是可以每天都喝一点的。但石斛泡水时一定要注意用量,若一...
2024-05-091、由于颈部的皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数目只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能...
2024-05-091、CT检查是利用X线对人体进行扫描,获得一系列连续横断面图像的检查方法,CT检查可广泛用于全身各部...
2024-05-091、祛风湿、补肝、强筋骨、活血通脉。2、刺五加具有祛风湿,补肝肾,强筋骨,活血通脉的功效。临床中主要...
2024-05-091、冷热水洗脸:先用热水洗脸让毛孔张开,可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右,过高...
2024-05-091、瘦腰在现在这个社会是追求美的象征,随着生活水平的提高,高脂肪进食高油腻进食,多半病人以及健康人都...
2024-05-091、年糕长毛长霉点是不建议吃的,这个时候它很有可能滋生一种名为黄曲霉素的霉菌,这种霉菌毒性极强,大量...
2024-05-09百花蜜——清热解毒:百花蜜顾名是采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全。清香甜润,营养滋补,具蜂蜜...
2024-05-091、当归。首先可以吃一些当归用来调养气血。这是因为当归的性质温和并且味道香甜,而且当归能够起到一定的...
2024-05-09