网站导航
软件 ptu修图app 长途汽车票网上订票查询 大众美育馆app 蛋挞短视频手机版 云教安保系统客户端 东噶大辞典app
更新时间:2024-05-14 07:17:58 来源:寻宝库
1、选择左边发球区,在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。2、两脚交叉,右脚在前,脚尖大致与中线平.........
1、选择左边发球区,在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。
2、两脚交叉,右脚在前,脚尖大致与中线平行。
3、左脚在后,与中线成一定的角度。
4、反手握拍,小臂抬起,球拍斜向下,保持拍头低于自己手腕,左手拿球,用拇指、食指、中指拿住两三根羽毛,保持球不超过腰的高度,球头斜向下朝着自己。
5、身体略向前倾,身体重心放在前脚。
6、小臂带动手腕朝前横切推送,大拇指轻轻向前弹。
7、拍摆动的幅度要很小。
上一篇:关于拿破仑的功过评价
下一篇:干熊胆保质期多久
1、首先要保持一颗必胜的信心,不要还没开始就否认自己!2、你要提前量好自己助跑的步数,以免踩线。3、...
2024-05-141、小行星带是太阳系内介于火星和木星轨道之间的小行星密集区域。由已经被编号的120,437颗小行星统...
2024-05-141、首先架拍动作还是很重要,拉弓架拍准备,2、发力前以肘关节的向上旋转带动,此时腕关节后仰,拍头自然...
2024-05-141、疾病定义:新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎,其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒,...
2024-05-141、三人搬运正确的做法:一人搬运上部,一人搬运中部,一人搬运下部,要合理分工,才能很好完成搬运工作。...
2024-05-141、中国排球运动的发展为世界排球运动的发展做出了杰出的贡献,快球、平拉开、前飞、背飞、拉三、拉四等快...
2024-05-141、丁宁“全满贯”荣誉仅缺亚运金牌。2、丁宁,1990年6月20日出生于黑龙江省大庆市。中国女子乒乓...
2024-05-141、助跑一定要快,有节奏。2、起跳时要有力,迅速过渡到全脚掌起跳。3、手臂摆动要快而有力,配合腿的摆...
2024-05-141、蛙泳脚,跟游蛙泳一样,两只脚收起同时向下外蹬出,蹬出之后不需要夹腿,收起再蹬。(蛙泳腿用的人比较...
2024-05-141、脚经常出汗需要选择透气性好的运动鞋鞋。从鞋子的款式来看,透气性最好的是凉鞋,其次就是鱼嘴鞋,它们...
2024-05-14