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更新时间:2024-05-02 17:32:11 来源:寻宝库
1、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,入筐高度一般都要求高,几乎是越高越好,而且投篮的时候要有意识.........
1、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,入筐高度一般都要求高,几乎是越高越好,而且投篮的时候要有意识的去高投,当然刚开始不适应,但是训练一段时间后可能会感觉很好,特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投,也许会给你一个惊喜的。
2、在有防守的情况下,三分球的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去练,在比赛中慢慢的去找感觉。
3、总的来说要一步一步的来,如果有一定的投篮基础。可以先从罚球线距离周围投球,不停的练 一有机会就练,当你的命中率稳定在百分之60左右,就可以把距离增加你的一个半步的距离,再练也是在命中率达到百分子60左右再加上半步。
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