淮山薏米汤做法图解

更新时间：2024-05-14 03:34:03 来源：寻宝库

1、扁豆、薏米用锅中小火干炒。（可以先用湿布来回搓干净再炒）2、至微黄色取出，放凉，略有焦斑，微香。.........

　　1、扁豆、薏米用锅中小火干炒。（可以先用湿布来回搓干净再炒）

　　2、至微黄色取出，放凉，略有焦斑，微香。可以看出对比来，左边是炒好的扁豆、薏米，右边是原来的颜色。

　　3、陈皮洗净，浸泡一会，然后把瓤刮掉.

　　4、山药洗干净去皮后，切好的山药放在盐水里就不会变黑了。新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。

　　5、猪扇骨洗净后斩大件，放到锅里加水大火煮开1分钟。

　　6、然后把猪骨捞出来冲洗，去掉浮沫后待用。（这些可以去除腥味和血水，以免汤汁混浊。）

　　7、所有材料和姜片一起放进锅里。加大约8碗水水（1人按大约两碗水计算）。大火烧开后小火炖1个半小时。

　　8、关火前调入食盐即可。

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