板栗南瓜的功效

更新时间：2024-05-18 22:53:00 来源：寻宝库

1、美容抗衰老。板栗南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质。有防止皮肤粗燥，延缓皮肤衰老，加快皮肤细胞.........

　　1、美容抗衰老。

　　板栗南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质。有防止皮肤粗燥，延缓皮肤衰老，加快皮肤细胞修复，增强皮肤弹性的作用。可作为女性美容养颜长吃食物。

　　2、预防癌症。

　　板栗南瓜中含有胡萝卜素、番茄红素（胡萝卜素和番茄红素是超强的抗氧化物质），这两种物质对于预防乳腺癌、卵巢癌和男性前列腺癌有一定的效果。除此之外，南瓜富含锌，还能消除亚硝酸铵的突变，抑制细胞癌变的发生。

　　3、防治糖尿病。

　　板栗南瓜味道甘甜，含糖量在3%-15%之间（含糖量与南瓜的成熟度有关，南瓜越熟糖分含量越高），糖尿病人不宜吃甜食，而适量的吃南瓜却对糖尿病人大有益处。原来南瓜多糖是一种降糖活性成分，具有降低血糖值的作用。

　　4、防治高血压。

　　板栗南瓜生吃或者蒸至半熟食用，对于普通高血压患者或者妊娠期并发高血压的孕妇多有好处。近几年的医学研究表明，南瓜可以明显的降低血清胆固醇和甘油三酯，对血栓的形成及机体的氧化有预防作用。

本文标题：板栗南瓜的功效
本文永久链接：//www.xunbaoku.com/shenghuo1811046.html

the end

声明：寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：蜂王剪翅膀的技巧

下一篇：描述厨艺高超的句子

生活列表

• 瘦脸的的方法

  1、手指指腹按着头的两侧，用画圆的方法按摩数次。这样可以提升脸部线条。2、双手轻轻握拳，拳头的第二关...

  2024-05-18
• 减肥应该怎么吃

  1、不吃脂肪。很多人一开始减肥就是开始“吃草”模式，滴肉不沾，其实减肥时是不需要这样的，减肥时也需要...

  2024-05-18
• 日环食肉眼看多久

  1、日环食肉眼可以见到，但不能直接用肉眼观看。可以借助滤光片、电焊玻璃、电脑软盘芯、照相底片等来进行...

  2024-05-18
• 7月11日是什么节日

  1、中国航海日。2、2005年7月11日，是中国伟大的航海家郑和下西洋600周年纪念日。2005年4...

  2024-05-18
• 有机肥保存方法

  1、如果是有机肥，如蚯蚓肥园艺用的肥料复合肥、饼肥、骨粉、甲壳、草木灰等基本上没有保质期，只要装在密...

  2024-05-18
• 快递转寄是什么意思

  1、其实快递转寄指的是快递因为某种原因到不了指定的地方，然后中途就会改用其他的快递公司，但是通常都是...

  2024-05-18
• 土地使用年限50年与70年有何区别

  1、目前，我们通常所说的房屋产权大致分为：产权年限70年的住宅用地、产权年限50年的综合用地和产权年...

  2024-05-18
• 眼霜正确使用的方法

  1、眼霜可以在早上或晚上使用，通常是在清洁皮肤之后。2、首先用无名指取绿豆大小的眼霜，并利用两个无名...

  2024-05-18
• 怎样退回微信红包

  1、赶紧从聊天窗口里打开那个红包，确定对方还没有来得及领取的红包。点击发出去的红包，打开后的页面下面...

  2024-05-18
• 怎样去除眼睛浮肿

  1、消除眼睛浮肿办法有很多的，比如按摩之前用热毛巾敷一下眼睛，可以促进血液循环，再搭配眼霜按摩眼周，...

  2024-05-18