豌豆发芽了还可以吃吗

更新时间：2024-05-02 20:40:40 来源：寻宝库

1、豌豆发芽以后就变成了豆芽，是可以吃的，叫做豌豆芽。2、这种豌豆芽的营养价值比较丰富，要比普通的豌.........

　　1、豌豆发芽以后就变成了豆芽，是可以吃的，叫做豌豆芽。

　　2、这种豌豆芽的营养价值比较丰富，要比普通的豌豆营养高很多，豌豆芽之中的钙离子含量非常丰富，可以增强骨骼的强度，对于骨质疏松有一定的改善作用。而且这种豌豆芽中的维生素b族可以有效的营养神经，改善失眠多梦的状态，还可以预防脚气性疾病和口腔溃疡。适量的吃豌豆牙还可以吸收维生素e，起到抗氧化的作用、美白皮肤。

本文标题：豌豆发芽了还可以吃吗
本文永久链接：//www.xunbaoku.com/shenghuo1671078.html

the end

声明：寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：消费贷是什么贷款

下一篇：二级债基和纯债基金的区别

健康列表

• 吃什么补肝

  1、鱼类：适当吃些鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等鱼类，不但能够提供大量的优质蛋白质，还有补肝肾、健脾胃的功...

  2024-05-02
• 怎么减肥是最好的减肥

  1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注...

  2024-05-02
• 酸奶有什么好处

  1、喝酸奶的好处可以补充肠道益生菌，有利于肠道毒素的排出，保持大便通畅，具有抗氧化的作用，还可以补充...

  2024-05-02
• 鸭子脚软病偏方有哪些

  1、由于管理不当原因引起鸭软脚病的，平时要注意保持鸭舍干燥，通风，勤换垫料，多放鸭运动，不宜拥挤，因...

  2024-05-02
• 怎么喝水最健康

  1、饭前饭后怎么喝水。有人说，饭前饭后都要喝水，水分有利于消化，其实不然。专家认为，饭前饭后喝水的时...

  2024-05-02
• 骆驼粉的功效是什么

  1、目前科学家已证实常喝骆驼粉具有改善自闭症及糖尿病等疾病的功效和作用。2、骆驼粉的脂肪含量低，但总...

  2024-05-02
• 怎样去除青春痘疤痕

  1、坚持每天坚持护肤。护肤的水和乳是必备的，每周还应该用两三次面膜，尽量是保湿的、恢复痘印的那种面膜...

  2024-05-02
• 蜂蜜红糖水功效与作用

  1、一般早上喝蜂蜜红糖水有助于排便，还有就是对皮肤都也会有好处，坚持喝的话还可以达到美白的效果，也可...

  2024-05-02
• 骑自行车通勤的好处

  1、自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的...

  2024-05-02
• 血脂高最怕三种水果

  1、桑葚中含有鞣酸、苹果酸及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及亚油酸等营养物质，具有生津止...

  2024-05-02