春季适合吃什么汤

更新时间：2024-05-19 01:24:26 来源：寻宝库

1、淮山党参红枣泥鳅汤材料:泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,.........

　　1、淮山党参红枣泥鳅汤材料:泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。

　　（1）做法:首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用。黄芪、党参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水,用大火煮沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。

　　（2）功效:健脾和胃,补气养血。

　　2、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。

　　（1）做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500~2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。

　　（2）功效:春季天气干燥,容易虚火上升,此汤可滋阴补肾、强身健体、清理肠胃。汤品性寒,特别适合体内有热、上火的人饮用,可起到助消化和缓解便秘等作用。

　　3、豆腐泥鳅汤材料:一些豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片。

　　（1）做法:豆腐漂洗净,切小块;泥鳅用盐或温水洗去黏液,再洗净,去脏杂,慢火煎至微黄,并溅入少许清水。在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜,滚沸后,下泥鳅,滚至熟,再下豆腐,滚后调入适量食盐便可。

　　（2）功效:对于小儿盗汗也是有着效果的。养肝的食物有很多种,富含蛋白质的食材是首选。豆腐富含植物蛋白质、钙质,泥鳅健脾益气,泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。

本文标题：春季适合吃什么汤
本文永久链接：//www.xunbaoku.com/shenghuo1335358.html

the end

声明：寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：如何安装NVIDIA显卡驱动

下一篇：老腊肉怎么做好吃老腊肉的吃法

健康列表

• 香榧子功效与禁忌

  1、香榧可以促进肠蠕动，香榧中含有大量的脂肪油，每颗香榧的果实中含有51.7%的脂肪油，含量比花生和...

  2024-05-19
• 甲沟炎吃什么消炎药

  1、局部外用药治疗急性甲沟炎有轻微炎症反应而无脓肿者，可用醋酸铝溶液或氯己定溶液冲洗。慢性甲沟炎患者...

  2024-05-19
• 鹅的营养价值

  1、肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，...

  2024-05-19
• 扁桃体发炎吃什么水果

  1、梨、梨味甘微酸凉，、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，的作用；用于热病伤阴虚所致的干咳、口渴、便...

  2024-05-19
• 芦荟胶可以去痘痘和痘印吗

  1、芦荟胶可以去痘痘和痘印。2、芦荟胶含有丰富的维生素，氨基酸，及各种酶类等丰富的营养成分，可以有效...

  2024-05-19
• 孕妇吃哪些水果比较好

  1、准备期，以苹果、提子、车厘子、西柚、草莓、奇异果、桃、柑橘等性温平和的水果为主。2、孕前期（1—...

  2024-05-19
• 一天吃几个栗子最好

  1、板栗一天吃10颗左右合适。栗子是属于坚果类，营养却与薯类相似。2、鲜板栗里面还含有植物蛋白质、少...

  2024-05-19
• 怎样补充维生素d

  1、多晒阳光，身体在受到紫外线的照射之后，胆固醇会转化为维生素D，多晒太阳可以补充维生素D，一般每次...

  2024-05-19
• 豆腐脑的热量

  1、豆腐脑热量：44大卡/100g。2、豆腐脑含的热量并不高的，因为豆腐脑中的水分比较多，也容易有一...

  2024-05-19
• 小王喝粥时不小心吞下一个红枣核觉得肚子疼应该怎么办

  1、小王喝粥时不小心吞下一个红枣核觉得肚子疼应该立即就医。2、吃东西时误吞异物,要随时注意观察，如出...

  2024-05-19