网站导航
更新时间:2024-05-02 04:04:30 来源:寻宝库
1、身体检查。一定要理性的规划旅游路线,老年人出去旅游之前。一定要去医院做一次全面身体检查,然后根据.........
1、身体检查。
一定要理性的规划旅游路线,老年人出去旅游之前。一定要去医院做一次全面身体检查,然后根据自身的身体状况来选择旅游地和行程详细安排,合适的安排旅行日程,不要勉强,最好结伴而行或者有家人陪伴。
2、时间规划。
出游前一定要选择最佳的旅游季节,老年人出去旅游最好要主动避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免拥挤产生的危险,二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。而且对老人来说,天气太冷和太热也都不宜出游,所以最佳的时期,应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。
3、景点选择。
对于老年人来说,爬山和剧烈运动都不适宜,所以老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外,还要考虑到目的地的环境和行程节奏的舒缓程度,旅游时间最好为一星期。例如去浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等,这里景色迷人,也不会太累。
4、出行前准备。
老年人出游之前,要先了解当地的天气情况,根据天气和温度准备合适的衣物,还有不论到哪里旅游,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,同时最好带上常用药品,晕车药、感冒药等。高血压患者,不要忘记带降压药;心脏欠佳者,要携带救心丹或速效救心丸。
5、人身安全。
老年人在旅途中饮食应该以清淡为主,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防止便秘。贵重物品要随身携带,退房时一定要仔细检查,有没有东西放在卫生间、抽屉里、枕头底下。另外,不要随便轻易将袋子交给别人保管。旅行前购买保险以防万一,对于老年团队来说,最重要的就是购买旅游意外险。
上一篇:本科专科文凭区别
下一篇:驱动人生和鲁大师哪个好用
1、中央大街中央大街北起松花江畔的防洪纪念塔、南至经纬街,在这条由方石铺成的步行街两侧,坐落着众多文...
2024-05-021、拉卜楞寺:拉卜楞寺位于甘南地区夏河县,是藏传佛教格鲁派的六大寺之一,寺院规模宏大地位崇高,是甘南...
2024-05-021、丽江古城内的街道依山傍水修建,以红色角砾岩铺就,有四方街、木府、五凤楼、丽江古城大水车、白沙民居...
2024-05-021、朗厄兰岛是丹麦菲英州岛屿,面积284平方公里,位于波罗的海。岛上建筑多为修道院和城堡,最出名的是...
2024-05-021、天柱峰:位于青峭湾西北,海拔1004米。清代《九华山志》载:“天柱峰耸拔千仞,如柱倚天,此华东(...
2024-05-021、东升文体公园在观景园和观林园的东边,地方不是很大。树林,篮球场、羽毛球场、绿地、广场、雕塑、各种...
2024-05-021、武汉地铁1号线,首末班车时间:汉口北06:00-23:00|径河06:00-23:00。2、武汉...
2024-05-02内蒙古。石人湾位于内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区黄河少镇东北。石人湾村是大黑河的源头之一,几条小溪汇成一条小河,四季奔流不息,周边林木茂盛,农田肥沃,是难得的一块自然宝地。因为其数千亩河滩草地自然风貌珍贵独特,已经被市政府和自治区环保厅设定为市级自然保护区—湿地保护区。石人:石人没有头,石人的后面就是村里人们收拾粮食的打谷场,在打谷场里。十几年前,石人有头,旁边是石羊,石羊也有头,完整无缺,后来,石
2024-05-02河南省安阳市林州市。太行大峡谷风景区地处晋豫两省交界,横亘于林州市西北部,海拔800-1736米,相对高差约1000米。2012年10月31日,国务院发布第八批国家级风景名胜区名单,获批为国家级风景名胜区。2016年10月13日,太行大峡谷成为五A级国家级风景区。地理环境:太行大峡谷地处晋豫两省交界,位于河南省安阳市林州市西北部,南北长100华里,东西宽8华里,它北起任村镇回山角,南至山西井底,是
2024-05-021、车身需要10个方块,按照汽车的样子搭建起来,记得把轮子的位置空出来哟。2、有个车身后,接下来就需...
2024-05-02