网站导航
更新时间:2024-05-31 19:46:36 来源:寻宝库
1、主材:鲜虾仁200克、鸡蛋3个、西兰花少许。2、调料:盐适量、淀粉适量、料酒适量、蛋清适量、食用.........
1、主材:鲜虾仁200克、鸡蛋3个、西兰花少许。
2、调料:盐适量、淀粉适量、料酒适量、蛋清适量、食用油适量。
3、鲜虾自背部切开,去泥肠。
4、剥皮的鲜虾加入少许盐和淀粉抓匀去除粘液,洗净用厨房纸擦干。
5、将鲜虾用1个蛋清、淀粉、盐和料酒抓匀,放入冰箱冷藏待用。
6、西兰花焯水过凉,3个鸡蛋加适量盐打匀。
7、起油锅,滑散虾仁,变色后倒入鸡蛋液。
8、蛋液差不多凝固时加入西兰花,加少许盐炒匀。
上一篇:苹果13.1系统怎么样
下一篇:一mg维生素D等于多少IU
1、把粽子规则的摆放到高压锅内,这样粽子不容易煮破,一次也能多煮一些。2、将煮好的沸水倒下去,水一定...
2024-05-311、主料:吐司片2片。2、辅料:油10克、鸡蛋1个、生菜1片、火腿肠1片、沙拉5克。3、做法:(1)...
2024-05-311、干辣椒剪开辣椒头,把辣椒籽倒掉,再剪成三段。2、辣椒皮用温开水浸泡30分钟。3、起锅烧水至沸腾,...
2024-05-311、食材:年糕片200g,包菜0.25个,油20g,盐2g,酱油5g,料酒5g,味精2g。2、年糕切...
2024-05-311、蜂蜜直接涂抹在皮肤上,这样能够达到一定美白的效果。2、而且还能让你的皮肤变得更加细嫩富有弹性,能...
2024-05-311、叫花鸡,又称常熟叫化鸡、煨鸡,是江苏常熟地区传统名菜。是把加工好的鸡用泥土和荷叶包。制作材料有新...
2024-05-311、把土豆茄子切滚刀块,土豆和茄子洒干淀粉混合均匀备用(这一步是为了炸得更脆),青椒切小块,葱姜蒜分...
2024-05-311、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用...
2024-05-311、食材:菜苔400g。2、将姜蒜去掉皮,洗净后切成沫备用。3、将菜苔洗净去掉老茎备用。4、在锅中放...
2024-05-311、维生素C能明显增强人体抵抗力,维生素E则能延缓衰老,钾元素能有效防止心血管病的发生。研究发现薯块...
2024-05-31