网站导航
更新时间:2024-05-17 14:41:43 来源:寻宝库
1、对胃肠道有好处的食物,要选择营养价值高,容易消化的食物。如牛奶,鸡蛋,精瘦肉蛋白质含量比较高,对.........
1、对胃肠道有好处的食物,要选择营养价值高,容易消化的食物。如牛奶,鸡蛋,精瘦肉蛋白质含量比较高,对胃的刺激性也比较小。
2、可以烹制的细软一些,更有利于胃肠道的消化吸收。多吃新鲜水果蔬菜可以补充维生素和矿物质。如苹果,橘子,香蕉等。
3、可以适当的吃面食,如面条,馒头比较柔软细腻,有利于胃肠道的吸收。其他的还可以喝酸奶,绿茶,蜂蜜等。山药莲子,薏米粥等具有养胃补血的功效,对养胃护胃也是比较好的。
上一篇:失望的句子适合发朋友圈的
下一篇:什么是辅音
1、这个原因很多,如手部湿疹,皮炎,手癣等等,明确后对症治疗即可。也要考虑是过敏引起的,一般出现这种...
2024-05-171、不要无病乱补:无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发...
2024-05-171、单纯结节钙化对结节性质没有明确的提示意义。2、对于描述“边界不清,形态不规则,血流丰富,有微小钙...
2024-05-171、保持心里放松状态,饮食要求,中午的饮食对午睡的效果影响是很大的,掌握正确的饮食规律,就可以有效的...
2024-05-171、菠萝与鸡蛋不能同食,鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质...
2024-05-171、护理皮肤、助消化、润肠通便、预防感冒。2、首先,生姜蜂蜜水,有护理皮肤的作用,这是因为它有抵抗氧...
2024-05-171、煮汤喝,吃党参的方法很多,将党参煮汤喝,是正确吃党参的方法。直接将党参、生地、当归和五味子等中药...
2024-05-171、排出体内毒素:牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在东洋参体内聚集,加...
2024-05-171、一日三餐减肥方法食谱:早餐鲜榨的橘汁+麦片粥。橘子要鲜,现吃现榨,隔夜的不能喝。麦片粥,麦片在牛...
2024-05-171、降脂降压鸡爪汤不仅味道鲜美,而且其中还含有多种微量元素以及丰富的蛋白质成分,适量食用鸡爪汤可以在...
2024-05-17